習慣

どこかで見聞きして長年習慣化しているものの、何のためにしているのかすっかり忘れてしまっていることがある。
それは、お風呂から上がる直前に、手足に冷水のシャワーをかけ、顔も冷水でシャッとすすぐ。
一体何のために、何かきっと体にいいことなんだろう。

今日ふと疑問に思い調べてみると、どうやら「湯冷めをしない」ためのようだ。
・・・全くピンと来ない。
そうだったかなぁ。。
でも今やそれが入浴の流れになっていて、やらずにはいられない。